Prašymai į pirmas klases priimami nuo 2020 m. sausio 6 d.

Arrow up
Arrow down
Foto kaledinis Foto3 Foto2 Foto1

Sveikiname

Sveikinu1

Respublikinis kūrybinių darbų konkursas „Rieduliukas" 

Nojus Narkus, 4a kl. – III v.

 

„Kuriame Lietuvos ateitį"

 Autobusas

Atsitiktinė nuotrauka

2020-10-06 Aukštaitijos vandenyse 1.jpg

Bibliotekos tinklaraštis

biblioteka

Žurnalistų tinklaraštis

zurnalistai

Skautų tinklaraštis

skautai2

Besimokanti mokykla

Besimokanti mokykla3

Mokinių vežimas

 Autobusas

Tarptautiniai projektai

baneris

ErasmusLogo

ProSocial values3 2

Rugsėjo 24 ir 25 dienomis Panevėžio r. Velžio gimnazijoje lankėsi nuostabi trenerė Audra, kuri vedė 1–4 klasių mokiniams treniruotes su POUND lazdelėmis. POUND® – tai energinga ir triukšminga viso kūno treniruotė. Treniruotės metu naudojamos specialios lengvos lazdelės Ripstix®, atliekami ištvermę, jėgą ir širdies raumens darbą stiprinantys pratimai. Ši pilates ir jogos įkvėpta treniruotė lengvai modifikuojama, todėl tinkama bet kokio amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms.

Šios treniruotės nauda:
• stiprinamas raumenynas, dailinamos kūno linijos, sudeginama iki 900 kalorijų per valandą
• mažinamas kraujospūdis, malšinamas stresas ir nerimas, stiprėja imuninė sistema
• lavinamas ritmo pojūtis, koordinacija, greitis ir ištvermė

Vaikams labai patiko ši kitokia pamoka, netradicinis fizinis ugdymas, džiaugėsi galėdami išbandyti šią naują veiklą. Vaikai kupini emocijų po treniruotės, norėjo šokti dar ir dar, netradicinė pamoka tikrai pavyko ir kartosime ją dar ne kartą, Ačiū trenerei Audrai Petronaitytei.

 

Karolina Juškaitė
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rekvizitai

Biudžetinė įstaiga 
Panevėžio r. Velžio gimnazija
Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre
Kodas   190398779
Adresas   Žemdirbių g. 15, Velžio k.,
LT-38128 Panevėžio r.
Telefonas       (8 45)  595 324
Faksas       (8 45)  595 324
 
 Šis el.pašto adresas yra apsaugotas nuo šiukšlių. Jums reikia įgalinti JavaScript, kad peržiūrėti jį.

Pamokų laikas

1 pamoka 8.30– 9.15
2 pamoka 9.20– 10.05
3 pamoka 10.20–11.05
4 pamoka 11.15–12.00
5 pamoka 12.10–12.55
6 pamoka 13.05–13.50
7 pamoka 13.55–14.40
8 pamoka 14.45–15.30
9 pamoka 15.35–16.20

Mėnesio darbo planas

CIKLOGRAMA

 

Rugsėjis

Spalis

Lapkritis

Gruodis

Sausis

Vasaris

Kovas

Balandis

Gegužė

Birželis

Dalyvaujame:

 STEM logo

 

 

KK projekto logo

 

 RenkuosiMokytisLogo

 Kuriame Lietuvos ateitį

 

Karjeros ugdymas

 KTU baneriukas

Naujienų prenumerata